Массажер для самомассажа спины (35/25/6) см

Показания к применению

Как пользоваться массажером

Установите массажер на полу, ложитесь на него спиной и «прокатывайтесь» на нем, отталкиваясь от пола ногами вперед и назад. Вы сразу прочувствуете воздействие массажера: все проблемные участки отзовутся болезненными ощущениями. Это хорошо – кедровый массажер начал действовать.
Прокатывайте спину на массажере ежедневно по 10 – 15 мин., не забывайте, что после сеанса нужно обязательно полежать в расслабленном стоянии минут 30 – 40. Иначе весь оздоровительный эффект сведется к нулю. Чтобы не напрягать мышцы спины, после сеанса лучше всего встать на четвереньки и таким образом дойти до дивана.
Худым людям, у которых нет «защитной» жировой прослойки, чтобы избежать болезненных ощущений, лучше положить на массажёр полотенце.

Для ног

Положите массажер на пол, сядьте на стул, поставьте ступни на массажер и легкими движениями перекатывайте в перед / назад ногами. Продолжительность 20-30 мин в день. Можно использовать в офисе во время сидячей работы.

Материал кедр 

Противопоказания

• Острые нарушения спинномозгового кровообращения.
• Боли в спине при острых заболеваниях внутренних органов и при обострении хронических заболеваний (приступ
• желчно-каменной болезни, почечная колика и др.)
• Выраженная нестабильность (3-4 ст.) сегмента позвоночника .
• Опухоли позвоночника и спинного мозга.
• Свежие травматические поражения позвоночника (до 6 месяцев).
• Сколиоз 3-4 степени.
• Инфекционные процессы в позвоночнике.
• Cостояние после операций на позвоночнике и на органах грудной и брюшной полости ( процедуру можно проводить
• не ранее, чем через 2 месяца после операции).
• При лечении пациентов с межпозвонковыми грыжами массажер можно использовать в период ремиссии. С целью уменьшения нагрузки можно под голову и под поясницу подложить валики, для того, чтобы лежание на массажере не
• вызывало боли.
• При беременности, а также в период менструации рекомендуется воздержаться от проведения процедур.
• Местные противопоказания для массажа спины.
• Не рекомендуется массаж при наличии кожных заболеваний, бородавок, липом в области массажа.
• Противопоказан массаж вблизи выступающих родинок.
• Противопоказан массаж поясничной области у женщин при кисте яичников, фиброме, миоме и при аденоме